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能吃能喝,第二天一早,还能爬200层楼,耗500大卡。再欣赏一下积木里,细腰翘臀的青春。这样活到117 ,该有多梦幻

 

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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下沙龙 / 梦想天空 / 能吃能喝,第二天一早,还能爬200层楼,耗500大卡。再欣赏一下积木里,细腰翘臀的青春。这样活到117 ,该有多梦幻

     

    • 少吃点儿不结啦,省得费劲再去burn卡路里。
      • 你这是经典的误区。表面看只是消耗了500大卡,但是提高了全天的基础代谢率,这样由于这次运动产生的后续消耗可以多达2000大卡!。。。但还是没什么用,两顿小酒就补回来了。。。
      • 减重没啥意思
    • 每天少吃一顿,另外两顿想吃啥就吃。
    • 200层楼是200 steps 还是2000steps?
      • 2k
    • 117岁就把你得瑟成这个样子。学学人家龟,根本就不需要你那种新陈代谢的挣命,轻轻松松就能活1万年。对照对照吧,差距明显啊
      • 来了一个学得好的。。。
        • 刺哥不要向老农学,要向能活1万年的学
          • 从来不期望活大岁数儿,只求活着的时候开心快乐。