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一日三餐喷喷香

redneck(Cracker)

老太婆这几天不在，老单身日子照样过呀!

早餐 牛奶麦片粥每天配以不同水果
午餐 比萨饼 配以不同新鲜生蔬菜
晚餐 土豆西红柿肉丸浓汤 配以爽口水果
再坚持一两天吧

 

 

(#13427954@0)
Last Updated: 2021-1-5
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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下家园 / 美食天地 / 一日三餐喷喷香 -redneck(Cracker); 2021-1-5 {352} (#13427954@0) +2

    老太婆这几天不在，老单身日子照样过呀!

    早餐 牛奶麦片粥每天配以不同水果
    午餐 比萨饼 配以不同新鲜生蔬菜
    晚餐 土豆西红柿肉丸浓汤 配以爽口水果
    再坚持一两天吧

     

     

    • 地主家吃的不赖啊 -wabuka(So烦); 2021-1-5 (#13427963@0)
      • 味道还不错 -redneck(Cracker); 2021-1-5 (#13427969@0)
        • 考虑做youtuber 吧，一定吸粉 -wabuka(So烦); 2021-1-5 (#13427972@0)
          • 没兴趣呀，基本不看油管儿。 -redneck(Cracker); 2021-1-5 (#13427979@0) +1
    • 呵呵，看你能坚持几天。 -april(april); 2021-1-5 (#13427964@0) +1
      • 三天量，还有一天呢。 -redneck(Cracker); 2021-1-5 (#13427968@0) +1
        • 哈，我还以为你每天都是这几样哩😥 -april(april); 2021-1-5 (#13428018@0)
          • 是啊 -redneck(Cracker); 2021-1-5 (#13428025@0) +1
            • 城里那么多好吃的，一个个吃过来呀 -april(april); 2021-1-5 (#13428026@0)
              • 在家办公呀 -redneck(Cracker); 2021-1-5 (#13428028@0) +1
                • 听说有个东西叫ubereats, doordash, skip 啥滴。我们这里还都没有😱 -april(april); 2021-1-5 (#13428032@0) +1
                  • 我们基本上不订外卖 -redneck(Cracker); 2021-1-5 (#13428043@0) +1
                    • 支持small business啦。想想上一次也是海底捞，两周多前的事了。 -april(april); 2021-1-5 (#13428047@0) +1
                      • 主要还是从安全考虑 -redneck(Cracker); 2021-1-5 (#13428080@0)
                      • 今天去买了九晚牛筋腩，120个鸡蛋，顺便帮邻居们带的，有些小生意真有麻烦，要交租那种 -jennychow(风中焦虑); 2021-1-6 (#13431297@0) +1
    • 好看又营养,味道应该也不错！👍 -curve(curve); 2021-1-5 (#13428027@0)
      • 很不错，哈哈哈 -redneck(Cracker); 2021-1-5 (#13428030@0) +1
    • 你真不地道啊， -111111(快乐老家); 2021-1-5 {14} (#13428049@0) +1
      馋死我了。谢谢
      • 600块，买一个月的比萨辣 -redneck(Cracker); 2021-1-5 (#13428064@0)
    • 比萨哥好~吃的是意大利肉圆？色香味俱全啊，姑出来鉴定下这是谁出品？ -nikan(宓); 2021-1-5 (#13428099@0)
      • 当然是我了 -redneck(Cracker); 2021-1-5 (#13428157@0)
      • 冷冻丸子是Ikea的 -guwangyan(瞎说话); 2021-1-6 (#13428480@0)
        • 似乎不是，ikea的丸子外面更光滑颜色更深。 -curve(curve); 2021-1-6 (#13429513@0)
    • 看台面不像同一个厨房... :) -siwuxu(无根藤); 2021-1-5 (#13428129@0)
      • 地下室 -redneck(Cracker); 2021-1-5 (#13428158@0) +1
        • 隔壁吧？🤭😂 -siwuxu(无根藤); 2021-1-5 (#13428166@0)
          • 王嫂 -redneck(Cracker); 2021-1-5 (#13428172@0) +1
    • 红兄爱美是肯定的了，这三顿从配色和食材的搭配都很棒。谢谢分享，请继续。😁 -canadiancheese(林一木); 2021-1-5 (#13428155@0)
      • 哈哈哈，谢谢 -redneck(Cracker); 2021-1-5 (#13428160@0)
    • 红兄牛，这么精致，难怪能三餐吃全西化的饭。 -cricketkiller(白牙青); 2021-1-5 (#13428162@0)
      • 一个星期没问题的 -redneck(Cracker); 2021-1-5 (#13428174@0)
        • 你初中就留学了？ -cricketkiller(白牙青); 2021-1-5 (#13428204@0)
          • 哪有，60年代呀。 -redneck(Cracker); 2021-1-5 (#13428247@0) +1
            • 印尼归国华侨 -wabuka(So烦); 2021-1-5 (#13428286@0)
              • 什么是印泥? -redneck(Cracker); 2021-1-5 (#13428289@0) +1
                • 马来边上的 -wabuka(So烦); 2021-1-5 (#13428293@0)
                  • 酥门打腊 -redneck(Cracker); 2021-1-5 (#13428311@0) +1
                    • 一锅清雕 -wabuka(So烦); 2021-1-5 (#13428319@0)
                      • 葩啼雅 Kathoey -redneck(Cracker); 2021-1-5 (#13428340@0) +1
            • 那么你的胃像地下党一样坚强 -cricketkiller(白牙青); 2021-1-5 (#13428346@0)
    • 這三餐吃的精,量可能得往上加一倍. -youarenotfunnyatall(草山); 2021-1-5 (#13428270@0)
      • 不行啊，要注意老年性高血糖呀。 -redneck(Cracker); 2021-1-5 (#13428281@0) +1
        • 咱們這年紀,基礎代謝率應該還有60％,不要多餐,但是2000卡不能再少,別把自己餓到了！ -youarenotfunnyatall(草山); 2021-1-5 (#13428296@0)
          • 最近几天阴雨蒙蒙，出去走动少，卡路里够了。那个浓汤热量很高。 -redneck(Cracker); 2021-1-5 (#13428333@0) +1
    • 深夜放毒不厚道的说，你家老太婆去哪儿玩去了？ -jjflower(花儿); 2021-1-6 (#13428358@0)
      • 看孙子呀 -redneck(Cracker); 2021-1-6 (#13428362@0) +1
        • 别累坏了你家老太婆 -jjflower(花儿); 2021-1-6 (#13428366@0)
          • 任劳任怨的好榜样 -redneck(Cracker); 2021-1-6 (#13428459@0) +1
    • 那么你的胃像地下党一样坚强 -cricketkiller(白牙青) -kking(捣蛋); 2021-1-6 (#13428453@0)
      • 正在准备早餐呢 -redneck(Cracker); 2021-1-6 (#13428458@0) +1
    • 西餐当饭吃的话,我只能接受肯德鸡和汉堡 -xiaozuiba(xiaozuiba); 2021-1-6 (#13428481@0)
      • 肯德基👍 -wahcarlton(人間過客); 2021-1-6 (#13429716@0)
    • 任何时候吃饭都不对付，才是生活👍 -dreamhome(晓影); 2021-1-6 (#13428699@0)
    • 地主家余粮也太足了 -wongbo(万宝); 2021-1-6 (#13429135@0)
    • 香气灿烂，色诱。 -bd2020(20); 2021-1-6 (#13429139@0)
    • 刺哥需要新厨师来改善生活了 -sammywang(voyager); 2021-1-6 (#13429200@0) +1
      • 太酸了。 -curve(curve); 2021-1-6 (#13429517@0)
        • 我只是在激励刺哥换新菜单了 -sammywang(voyager); 2021-1-6 (#13429527@0)
      • 菲佣还是印尼厨娘…寡淡的饮食不吊胃口 -wabuka(So烦); 2021-1-6 (#13429559@0)
        • 给刺哥来个川菜大厨子 -sammywang(voyager); 2021-1-6 (#13429730@0)
          • 东南亚美食更刺激食欲 -wabuka(So烦); 2021-1-6 (#13429986@0)
      • 来辣 -redneck(Cracker); 2021-1-6 {294} (#13429572@0) +1

        早餐
        午餐
        下午咖啡

        哈哈哈
         

         

         

         

         

        • 這是西式的一天。 份量太小了😁 -wahcarlton(人間過客); 2021-1-6 (#13429712@0)
        • 多亏我中西通吃，刺哥得加点中餐 -sammywang(voyager); 2021-1-6 (#13429725@0) +1
    • 👍 刺哥精致，很有点城里人高大上的感觉。俺这边远地区的乡下人还真不能和你比，每天要干活，你那些好东西俺们也吃不饱啊。看看俺这粗人的，能更显你们上层社会的讲究和高贵. -hutuhao(糊涂是福); 2021-1-6 {58} (#13430244@0) +1

       

      • 手艺越来越好了! -redneck(Cracker); 2021-1-6 (#13430300@0) +1
    • 还能吃下这么多晚饭，可以啊！ -walkthrough(Breeze); 2021-1-6 (#13431119@0) +1

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