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***清淡的中式早餐***


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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下家园 / 美食天地 / ***清淡的中式早餐*** +1


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    • 除了白粥清淡,其它两个算主菜,可以当我家晚餐菜,韭黄炒鸡蛋,一般我还吃不起呢。很美好的早餐 +2
      • 清炒萵笋,不算清淡,沒有肉哦。韭黃,和叉燒都是剩餘物品,不要浪費喲。花生米是不放油的。😁😁
    • 炒算清淡? +1
      • 油少就是清淡了。😀
    • 😋,地主富农家的早餐。😂 +4
      • 你咋就这么坏?
        • 老家XM吗?如果估计滴没错,LZ的韮黄还是自己亲手种的。呵呵
          • 為甚麼是XM
            • 羡慕!
              • 還以為你說我老家是xm.😀
            • 胸闷,看到这么多好吃的却只能干看,所以胸闷。
              • 這個闡釋😁
      • 前面三字可以忽略。"農家的早餐"😁 +1
    • 居然没有油条豆浆,不过胜之多矣。搭配得真棒!
      • 不知是什麼原因,油條就是做不好,豆漿倒是可以。不過這個好像健康一點。😃
        • 美味健康两不误
          • 這是我得目標
    • 嗯,好。花生米还是油酥了香,如果再加个小笼包就是完美中式早餐了。据说小资西式是:现磨手冲埃塞哦比亚亦加雪霏+刚出炉威尼斯风格法棒+新西兰现挤牛奶+法国布里奶酪。
      • 就是新西蘭現擠牛奶搞不了
        • 哦,你都有这些设备。早餐其实阔以使劲整,整丰富点,然后中午晚上再逐渐减少。。。阔以考虑加个西班牙火腿。
          • 主要是不能現擠牛奶。新西蘭牛奶可以嗎 +1
    • 嗯,看着真不错,是很清淡。过客是北方人吗?印象中北方人讲究的早餐要炒菜的。我家早餐很简单,要动火但无油无肉,水噗蛋,牛奶,一点点主食(蒸南瓜,胡萝卜,自制的画卷馒头面包等),一小份水果。家里那位早晨不吃奶蛋以外的荤,人少吃不了多少,就这样成习惯了。
      • 我不是北方人,也不是每天都吃這樣的早餐,平常,就一杯咖啡,一个包😀
        • 哈哈哈,看来都是托在家上班的福。我一个人时无论起得早晚,早餐绝对不能少,比你还简单:一杯白开水,两片面包。现在有家有口,再这么简单就对不住他/她了。我家除了我胃口好,另外两个都吃得很少。 一个要维持身材,但运动万万不干的,于是选择吃得很少。娃娃还小,
          吃得更少,搞得我餐桌翻花样都没动力,不然不是菜量太少没法做,就是剩菜太多。
          • 和我太太一樣,運動是萬萬不干,吃嘛,有要求😁
      • 北方人早餐不炒菜,一般都是豆腐脑、油条、豆浆、各类烧饼之类的比较普遍。
    • 太奢侈了,早饭都有炒菜😍
      • 因為晚飯吃肉,所以早餐要吃些菜
    • 你把这个叫清淡?😊
      • 是啊,少油就是清淡了啊😃
        • 切个黄瓜或丝莴苣丝腌一下点点香油才算清淡。
          • 那用我們的話說,就是寡😁😁😁
      • 這個就不清淡了


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        • 多少带点绿色啊?!实在不行切点黄瓜丝也好啊!
          • 用了大白菜😁
    • 我家的晚餐才有这个规模 +1
      • 那你太養生了🙂
    • 花生米我也喜欢这么吃
      • 我是用微波爐做的😀
        • 哈哈厉害。我用炒的
          • 炒之前,用水煮2,3分鐘,會比較容易脆