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大家早饭给孩子吃什么了?中午又带些什么饭?

本文发表在 rolia.net 枫下论坛父母来加探亲,观察了一段我们一家三口的日常生活,给我下了一个结论,说我儿子过的不幸福。这话让我听了实在是伤心不己,可我也无言以对 。
儿子9岁,每天早上的生活是在我的呵斥中开始的,不为别的只是因为早饭问题。说实在的我也知道早上确实没有胃口吃饭,可是孩子因为中午在学校吃饭,他吃饭级慢(也许是我带的不合口),带的东西几乎全给我剩回来了,于是我把希望都寄托在早饭上,希望儿子吃的东西能多顶一段时间。可是早晨孩子并不想吃,这吃饭就象在受刑,经常COMPLAIN,刚开始我还解释一下,后来呢我就不愿说了,只是简单的命令,或是训斥。
在孩子的心目中,我知道自己不是个NICE的母亲。
真的想求教个位有在学校吃中饭的孩子的父母们,你们是给孩子早上吃什么?LUNCH又带些什么?
我孩子的早餐一般是一杯巧克力奶,一个生西红柿切成片,三片EGGO WAFFFLES,我觉得这对于一个9岁多的孩子吃的应该不多吧?为什么他吃的这么困难呢 ?
LUNCH他带的是SANDWICH(两片面包加一片生菜再加些肉片)----我们生活在一个少有华人的城市,我儿子的学校只有两个中国孩子,曾被小朋友笑话过一次,从次儿子拒带任何中国食品。
孩子长的并不STRONG,这也是我的心病,总希望他多吃些。
求有经验的家长们帮帮我吧,告诉我是否我的早饭搭配的合理,需要如何改进。LUNCH 给孩子带些什么改改花样 ?更多精彩文章及讨论,请光临枫下论坛 rolia.net
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  • 枫下家园 / 家庭与子女 / 大家早饭给孩子吃什么了?中午又带些什么饭?
    本文发表在 rolia.net 枫下论坛父母来加探亲,观察了一段我们一家三口的日常生活,给我下了一个结论,说我儿子过的不幸福。这话让我听了实在是伤心不己,可我也无言以对 。
    儿子9岁,每天早上的生活是在我的呵斥中开始的,不为别的只是因为早饭问题。说实在的我也知道早上确实没有胃口吃饭,可是孩子因为中午在学校吃饭,他吃饭级慢(也许是我带的不合口),带的东西几乎全给我剩回来了,于是我把希望都寄托在早饭上,希望儿子吃的东西能多顶一段时间。可是早晨孩子并不想吃,这吃饭就象在受刑,经常COMPLAIN,刚开始我还解释一下,后来呢我就不愿说了,只是简单的命令,或是训斥。
    在孩子的心目中,我知道自己不是个NICE的母亲。
    真的想求教个位有在学校吃中饭的孩子的父母们,你们是给孩子早上吃什么?LUNCH又带些什么?
    我孩子的早餐一般是一杯巧克力奶,一个生西红柿切成片,三片EGGO WAFFFLES,我觉得这对于一个9岁多的孩子吃的应该不多吧?为什么他吃的这么困难呢 ?
    LUNCH他带的是SANDWICH(两片面包加一片生菜再加些肉片)----我们生活在一个少有华人的城市,我儿子的学校只有两个中国孩子,曾被小朋友笑话过一次,从次儿子拒带任何中国食品。
    孩子长的并不STRONG,这也是我的心病,总希望他多吃些。
    求有经验的家长们帮帮我吧,告诉我是否我的早饭搭配的合理,需要如何改进。LUNCH 给孩子带些什么改改花样 ?更多精彩文章及讨论,请光临枫下论坛 rolia.net
    • 和孩子好好谈谈, 交流是第一步.
      • 我同意,虽然我还没孩子。但是孩子不愿带中餐了,换了西餐又不爱吃(这个也不太可能有什么花样的,无非就是三明治热狗之类),总有原因吧
    • 我倒认为这个问题对于华裔儿童的营养问题很实际,所以up一下。
    • 早饭: 面包, 果酱, 花生酱, 香蕉, 果汁, 胡萝卜, 煮鸡蛋, 火腿, ....
      • 饭桶
        • 还有 酸奶, 蛋糕, 西式饼干, 苹果, 葡萄, .........
          • is that a menu or sthg, mr. chef??
    • 我家孩子和她的同学几乎中午饭都是只吃那么一点. 其实不是不可口
      是孩子太贪玩. 吃几口饭就想着和同学去玩. 下午放学以后的snack可是特能吃, 什么奶酪, 酸奶, 肉肠, 果汁什么的都吃. 所以现在我也在想只好把早餐的营养跟上, 也就只能这样了. 她原来早餐就是cereal和牛奶. 我现在也在想办法改进. 比如中餐的菜粥再加上卤鸡蛋应该可口还有营养.
    • 多换换花样,超市里有很多冷冻食品,比如面条、米饭等,还有比萨、热狗之类,早晨用微波炉加热,中午时略温乎。此外,包子饺子等也可以带。
    • 对九岁的孩子我没有经验,但是我家两岁半的宝宝不喜欢面包之类干巴巴的东西.如果我早上熬粥,小家伙可以吃很多.
      本来就吃买来的榨菜,但是怕宝宝吃这东西不好,就现炒个菜过粥.一般是些肉末,加上芹菜丁,榨菜丁.白煮蛋.给宝宝吃半个.一般我前一天晚上把菜切好配好,米淘洗好放在冰箱里第二天一醒,就可以拿出来先把粥熬上.因为米泡了一晚上,一般20-30分钟粥就好了,盛出凉着,在伺候宝宝起床.有时周末,自己包些馄砘或汤圆,速冻在冰箱里,当早饭也很好.
      我觉得自己早起来半小时,时间充裕了,宝宝也挺配合.有时起晚了,你越急,他越不肯吃.
      • 你可真平和。
    • 我女儿喜欢KFC, PIZZA等. 很多东西冷了就不好吃了, 所以我有时早晨烤PIZZA, 鸡翅等, 最近她喜欢煎鸡蛋, 就煎1或2个鸡蛋+面包/饼干+1杯牛奶, 有时就鸡蛋+虾仁抄饭, 中午带饼干/面包.
      没有HOT-LUNCH对父母来说是个头痛的问题. 关键是找孩子爱吃的作, 尽量让他吃多一点. 另外我觉得中国人大多不喜欢吃生的菜, 特别是在早晨.