我想弄个Home Gym的动机如下：

1，我可不敢去Gym 练。人家一脱外套露出肌肉来，我要一……咳咳……，……

2，花了钱，买套Home Gym作为家用健身器材，我就有练的动力啦！至少偷懒的时候会被骂“花了那么多钱又不练有钱给我买个钻戒好不好”之类，所以，这就是“花钱上进法”。

3，身体上确实有些部位，不用器材很难练到。

但现在有两个主要问题：

一是广告很多，产品种类很多，但是没有我任何经验，怕买了后悔，怕买的东西性价比不好。请问哪位朋友用过什么产品觉得的不错的，或者有什么建议，请不吝赐教。

二是看上的东西太TMD贵了，这种BowFlex倒不错（详情见后面的URL），但是最基本的款式也要1500块钱再加税，我绝对承受不起，1/10还差不多。哪位朋友知道有哪种便宜多了的，请说一声。再说咱们本来水平就低，用的器械不求太好，简单实用差不多就行，谢谢。

……

实在不行，我还是趴我们家地上做俯卧撑吧……


**************************************************************

另：对健身有兴趣的朋友，不妨去下面这个网站登记一下，可以免费索取录象带和手册。看看人家怎么用高级器械练的起码没坏处，只可惜我们家没录象机……