在图书管借的一本孕妇书上甚至还写着，怀孕期间脸色容易看上去不好，建议上点彩妆，让自己看上去更精神，保持良好的心里状态。

其实彩装里的腮红和眼影成分大多是矿物质类颜料，皮肤可吸收的成分很少。倒是润肤乳液，更容易被皮肤吸收，选用时应该慎重。洗面奶，爽肤水尽量选不含酒精的。香水，body spray尽量不用，因为这些产品里含酒精和动植物香料，有些动物香料是雄性动物的生殖限分泌物，（如香水中常用的灵猫香）。在不确定这些香料对孕妇及胎儿的安全性之前，最好不用。

唇膏里掺有一定量的油脂，再加上提供颜色的成分含铅和其他金属成分，又因为使用部位的关系，对孕妇是不安全的，尽量不用。可以选用无色的润唇膏防干燥即可。

怀孕之前我是各种化妆品的喜爱者，认为女人不化妆不应该出门。怀了孕发现自己对这些突然失去兴趣，连街都懒得逛。觉得不化妆也没什么了不得，顶多用点腮红调一下肤色。基本的护肤做晚了就行了，给生完孩子重新兴风作浪留个好底子就行了。

认为化妆品里有化学成分而放弃使用，也是不正确的。有这种观点的人其实不懂化学成分的含义。化学成分是个被公众误解了的词，好像一提到化学成分就都有害，纯天然的就都是好的。我不想细述化学，只是想让大家明白化学成分是有有害成分和无害成分之分的。就连你每天喝的水，吃的饭都是由化学成分组成的。纯天然的一定好吗？纯天然只是指非人工方法合成的而已。眼镜蛇的蛇毒是天然形成的，有人吃海里天然长的螃蟹会过敏，有人喝牛奶会拉肚子，因为不能消化牛奶中天然含有的一种乳糖......

再回到化妆品上，牛奶，黄瓜还是吃了的好，因为你的皮肤和肠道的功能是不同的。牛奶中的蛋白质是大分子，皮肤跟本无法吸收。牛奶，黄瓜中的营养成分可以被消化系统吸收，对皮肤来说收效甚微。要是你还没怀孕，用什么化妆品问题不大，对怀孕影响也不大。要注意的怀了孕之后的使用情况。

没用过你说的绿泥，应该是去除面部多余油脂和深层清洁的吧。怀孕前我用过类似产品，每周一次。那时的T字部位比较油。怀孕后停用了几个月，发现T Zone反而不那么油腻了。似乎以前因为经常去油脂,反倒刺激了皮脂的分泌，现在T zone皮肤恢复了正常状态。如果你愿意，可以尝试减少使用次数，缩短每次的使用时间，逐渐停用。假如你平时使用不是很频繁，每一周或两周用一次，T zone 也还可以的话，停止使用没什么大不了。

保湿补水面膜我在怀孕前也常用，怀孕后也停了。情况和清洁面膜类似，原来较干的两颊没太大变化。眼部因为有时脱水，细纹有点明显，我想可以专门在眼部作补水。如果你的皮肤不是干得特别厉害，注意乳液的保湿性，坚持用你自己感觉好的眼霜，再作作眼部补水就差不多了。多喝开水，哪怕总上厕所也要喝。房间太干的话弄个加湿器，呼吸和皮肤的感觉都会因湿度的增加而变得不同。