每次回中国就恢复千金小姐饭来张口的生活，每次来加拿大立马就变成老妈子一个。所以启程前我就在想，怎样让这个转变不要太痛苦。所幸，costco让我的保姆生涯轻松起来，所以这个托是一定要做的。

我家姑娘2岁快4个月了，一直不爱吃肉，因为我做的肉都很柴，她难以下咽。这款肌肉，嫩啊，任我怎么烤也烤不出来的；可以从冷藏柜拿出来现吃的，做汤、炒菜，随意；我闺女第一次吃时的评语就是：“嫩嫩的、甜甜的、冰冰的”，她吃了不少的量，这就是最好的评价了。不过，我自己略嫌它咸了。
有时候，压一锅燕麦稀饭，捞一盘芦笋，加一份这个鸡肉，不要15分钟就完成一餐饭了。

下面这款杂蔬也是大爱。我数了数，里面一共有8样东西在里面，甚至有勃荠、黑木耳，简直就是为我这口准备的。里面还有2大包调料（芡汁），味道真不错。做法很简单，从极冻柜里取出，无需解冻，直接下油锅炒；口感清脆爽口，感觉他们用料的品质真好。

有时候我会事先腌一点猪里脊（加点淀粉），用开水烫个8分熟，上面的杂蔬炒熟时，将肉倒入翻炒一下就可以了。这样处理的猪里脊，我闺女也能吃不少，因为肉片很薄，很嫩。有时，仅这样一盘有荤有素的菜，就够我们母女一顿了。

我还买了一款鱼：柠檬汁酥脆鱼排。外包装丢了没拍下来。此鱼肉质不错，细嫩可口，但就是外皮太厚了，烤箱里拿出来现吃时还算酥脆，一旦凉了，就不好吃了。我通常都是去了这层皮，取里面的鱼肉给闺女吃。

其实costco买的这些半成品，价格一定偏贵，但对于我们家仅1.5口人的伙食又常常浪费掉的情况来讲，应该是价格持平了，却实在是节省了不少时间。

我买的种类还不多，大家还有何推荐？都来脱一脱？

额外赠送一款pasta给我们T2的副组长。

我们的做法和用料都很简单：pasta捞熟，鸡蛋煮熟（蛋白切小块，蛋黄捻碎），三文鱼微波熟捻碎，生菜洗净切小，虾肉捞熟切丁，加点色拉酱，拌匀了，开吃！