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"人皆知有用之用,而莫知无用之用也。”

“The whole idea of compassion is based on a keen awareness of the interdependence of all these living beings, which are all part of one another, and all involved in one another." - Thomas Merton

"Without awareness, we are simply living out our existence playing the part of life's most sophisticated robots. Without awareness, can we ever really say, "I'm alive, awake and living my life in full appreciation of each moment and what that moment has to reveal?"
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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下拾英 / 心灵感悟 / "人皆知有用之用,而莫知无用之用也。”
    • 关键是要高清楚 awareness的起源,人类的 awareness是怎么来的,否则都是些口号,给心意不定的人所谓的“心灵鸡汤”。你可以看费尔巴哈的从心理学来论宗教(虽然我不赞同他的观点,过于强调宗教的主观性)。
      • 培养awareness的宗旨
        1. 观察:关注事件(events),感觉(feelings), 想法(thoughts)和反应(reactions). 想办法只经历,只体验。问自己:我体验到了什么?我捡到了点什么?
        2. 描述:看看能否用文字表达我所经历和观察到的。能不能把自己的反应和启动某些反应的事件分离开?知道自己的想法和感觉都是对于某些事件和情况的主观反应。描述想法就是想法,不是事实(fact),也不是现实(reality)
        3. 不判断:注意不要判断。不要说“这东西好恶心,这人怎么这样?”,就说一下“我不喜欢XX”就可以了。这对情绪控制,或者打断一些负面的思考模式很有好处。许多人自我判断太多,既判断自己也判断周围环境,批评太多。
        4. 参与体验:聚焦在除自己以外的事情上,然后全然地描述它。举例来说,聚焦在“花”,建筑物,天空等物体上,描绘一下它们,就好像你是第一次见到,假设你就是刚刚来自外星球。
        • 这些只是属于“意识后”,以后看我写的书吧,省了你走许多弯路。
          • 求拜读,谢谢谢谢。 我觉得这个“awareness"应该翻译成”清醒“比较恰当。
            • 以后赠送你一本。
            • 翻译成“意识(到、、、)”,指对具体事物的意识,是潜意识的具体表现能力。
          • 你给他捷径? 哈哈! 确实, 一个短路的脑子当然会写“捷径”了
            • 你这不短路的比这短路相差这么大,如果不短路的短了,还不知道要差多少呢?:)
              • 打一边脸,那得另一边呢? 不听你天老爸的话, 装什么教徒。哪回说你一句, 你都跐牙。
                • 两边都让你打完了,你的脸多,剩下自己打自己了,别生气啊。:)
                  • 嘿嘿, 看你不跐牙就难受的样子, 总怪你也不是事儿, 真是什么老子什么儿子。
      • Awareness only comes from "You", not from others, or more precisely, not from "borrowed" knowledge.
        • 一般认为是from ego