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户外运动的装备发展了这些年,新的材料技术不断推陈出新,在各个方面都有很大提高,装备的价格范围也非常广。装备的选购其实是很有技术含量的活儿。有人说,只有烂人没有烂装备,当年大家穿着棉大衣,竹子编的snow shoe 也照样爬珠峰。这种说法我只能说部分同意。我认为正确的说法是好装备配烂人也是百搭。以前的装备差,牛人照样爬珠峰,但是那时候的成功率和危险程度和现在那可不是一个量级的。牛人有了牛装备,只会是如虎添翼。但是,no gear can make up for a bad decision.在装备的选择上,要根据你自己的需求,偏好和能力,你能把装备发挥到极致,钱就没白花。装备上也不用攀比,适合别人的不一定适合你,反之亦然。有时候你会发现有些很便宜的low tech的东西往往能do the trick。
衣着
穿衣服其实是件挺有学问的事,从事户外时间长了以后才能摸索出一些道道,每个人的经验都会有所不同,因为每个人的身体状况、 偏好都不一样。不同的环境、天气,不同的运动都是变量。衣服是最重要的装备之一,很大程度上决定了对一项运动的享受程度和安全性。户外运动的衣着最讲究的是分层。我们从里到外一层一层说吧。不过我们先说说总体的原则。首先是关于材质,最重要的三条原则就是:
No cotton!
No cotton!
No cotton!
Seriously, 为什么棉不好?我们平时穿衣服都喜欢穿棉的,因为舒适。但是,户外运动的时候有几个考虑,首先是出汗,其次是磨,然后是下雨。棉吸收性好,出汗和下雨的时候吸水很多,但是棉需要吸收大量的热量才能把水分蒸发掉,而且干的时间很长。在天气不理想的时候,这都是很危险的。另外,棉布摩擦系数大,反复和身体接触摩擦容易磨出水泡和磨破皮肤,棉湿了以后更加如此。
重量也是衣服的选配的一个重要因素。每件衣服可能并不重,但是一个3-4天的backpacking trip衣服加起来很有可能得有2-3公斤,如果能在这上面下点工夫省出来1公斤就很可观了。
Base layer
顾名思义,base layer就是底层,贴身穿的。除了保暖之外,这层的主要功能就是吸汗,然后把汗向外面排(wicking)。这层的主要考察因素有几方面:快干(quick dry),保暖程度,摩擦(chafing)。衣服是不是磨一方面是看材料的光滑程度,更重要的一方面是看接缝。接缝的地方如果缝的不够精细往往就容易磨。而且衣服的标签经常是chafing的原因。这就是很多户外的衣服领子后面都没有标签,而是直接印上去的。所以买衣服的时候不要光看材料,这些小的细节往往非常重要,而且也是做工细致考虑周到的体现。另外有一点,算是我的个人偏好,我的上衣一律是长袖的,两个原因,一个是保护胳臂不被树枝刮伤,另外就是防晒。
Insulation layer
这层的主要功能是保暖防风。保暖层的材料主要有几种。
同样重量下保暖程度最好的首推羽绒,羽绒还有个好处就是可压缩,压缩起来占地小。不过即便如此,羽绒在保养的时候要注意不要随便压,虽然羽绒的寿命很长,但是压缩次数还是有限的。平时不用的时候应该完全松开。羽绒的致命问题是湿了以后保暖能力大打折扣。一般用羽绒做的衣服面料都有一定防水性(downproof),但是除非完全防水,否则在很潮湿的条件下还是得避免。
目前羽绒最好的替代品是primaloft,具备羽绒的大部分优点,但是不怕湿。我个人没有primaloft的直接经验,但是据说它的压缩次数比羽绒还是少很多,保暖性也差一些。
在气候不是很冷的时候用羽绒可能是overkill了,而且可能会太热。这时候抓绒(fleece)就是很好的选择了。fleece遇水保暖性依然很好,所以水上运动的时候可以考虑。抓绒的衣服经常会有套头(pullover)的或者拉链的(full zip)。我的原则是,如果温度变化不大,fleece需要一直穿着的时候,我就选择套头的,可以减轻重量。否则需要经常穿和脱就带拉链的,方便。不太冷的时候也可以考虑抓绒背心。
Insulation layer里有一种比较常见的材料叫windstopper,顾名思义就是能挡风。不同厂家都有windstopper的产品,例如mountain hardwear, the northface等。Windstopper的功能是能把base layer的汗排出去,但是把外面的风挡住。
Soft shell & Hard shellSoft
shell和hard shell都可以算是outer layer,不同之处在于soft shell一般更贴身一些,软一些,有弹性一些,所以穿的比较舒服而且灵活,但是往往不适合套很多衣服在里面。soft shell一般透气性比较好,而且出汗的时候汗不容易凝结在内层。基本所有大的厂家现在都生产soft shell。Hard shell是传统的outer layer,笨重一些。选购outer layer需要考虑的因素也很多,例如防水性,口袋的设计,下摆的长度,雪裙(powder skirt),帽子(hood),腋下透气的拉链等等。
To keep dry 在雨雪环境里活动保持干燥是最重要的任务。水有两个渠道进入:透过衣服和从衣服的开口。所以这两个渠道都要堵上才能防水。第一个渠道很直观,衣服的面料防水性要好。防水性好的同时还要透气,否则里面出的汗全部留在了里面。目前防水透气的材料有很多种,除了Gore-tex,还有conduit (Mountain Hardwear), Precip (Marmot), Element (REI)等等。我个人的经验是goretex还是无敌的,防水和透气,特别是透气别的材料还是略逊一筹。其他这些材料差别不大,价钱上的区别也不大,但是都比goretex便宜不少。如果你有防水的需求,而且只能有一件防水的outer layer,goretex是不二的选择。材料的防水不能保证衣服的防水。衣服的所有接缝的地方都是水进来的渠道。好的防水衣服首先接缝针脚会很细,其次会压胶,保证防水性。另外不要忘了拉链,完全防水的衣服拉链通常也是压胶的。袖口也要注意,能锁紧的袖口水进入的可能行就小。同样的材料,不同的衣服有时候价钱差的很多,区别往往就在做工上。我在选outer layer的时候一个原则是拉链要少,一方面减轻不必要的重量,一方面也是防水的考虑。 如果是从事滑雪运动,雪裙也是一个很重要的防水措施,因为雪会从衣服下摆的下面进入,特别是摔跤的时候。当然更好的解决办法是overall的衣服或者是bib pants。
特别提一下防水的裤子,有一小部分裤子是侧面是拉链可以拉到底的,这种叫full zip,可以不用把裤管套过脚就能穿上。貌似不起眼的一个feature,但是关键时刻能救命的。这个feature主要是用来给登山的时候用的。登山的时候穿着厚重的boots和crampon,在天气来的时候能不能快速反应往往是非常关键甚至致命的。这就是为什么登山的时候一定要有一条full zip的裤子。