本文发表在 rolia.net 枫下论坛1.地震是可以做长期和中期预测的，例如现在很多科学家预测南加州近年内会发生7级以上的地震，中国汶川地区属于地震频发带，每几十年会有一次大的地震都是可以预知的，ZF需要根据这个预测严格制定震区房屋的构造标准，以减少震时的伤亡。这一点ZF有着不可推卸的责任。

2.地震一般是不可以做短期预测的（几天，几个月甚至一年），现在没有哪个国家可以对地震做短期预测。例如上面所指的南加州地震，实际周期是200年-250年，现在已经距上次大地震已经过了大约300年，就是说已经过期了，未来每天都会有大地震的可能。如果后天南加州震了你也不要震惊！该来的早晚要来。

3.有些地震是可以做短期预测的，你一定觉得很可笑，上面才说完不能短期预测现在又说行了。别急，让我慢慢解释，由于地球板块的构造不同，所以碰撞时表现的形式也不一样。1975年中国的海城地震由于异常情况大量出现被成功预测，（异常情况指：地球磁场强度发生了大幅度变化，渤海海面明显上升，小震突发得特别频繁，动物异动）这些称为震前效应，但不幸的是这些震前效应不是在所有的地震中都发生，大多数的地震很少或根本没有震前效应，这也是地震短期预测的难度所在。


注：本人并非专家，上面内容是在阅读了一些有关地球物理的文章后的一个肤浅总结，欢迎讨论，谢绝攻击。更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net

本文发表在 rolia.net 枫下论坛灾害发生时，断水是最常见的，因此最好备几箱瓶装的矿泉水、纯净水或牛奶。选择食物时尽量选择用塑料包装、简单包装的食物，不宜选择易碎的玻璃瓶装罐头以及开启费力的铁皮装罐头等。

当自然灾害发生时，一方面停水、停电、停气、食品购买困难等问题时常发生，另一方面很可能发生被困的现象，而在关键的时刻，或许一瓶水、一点食物就能增强受灾者求生的信心，就能让受灾者的生命得以延续，并多一丝获救的希望。那么，当可能遭遇地震这样的自然灾害时，我们该备点什么食物才好呢？

第一，储备食物要以能量高、易储藏、保质期长不易腐败的食物为主。首选饼干(热量572/100)、巧克力（热量586/100）、方便面、火腿肠、坚果、糖果等食物，面包、馒头、蛋糕由于水分活度高一些因此储藏时间较短，但也可列为备选食物。

第二，灾害发生时，断水是最常见的，因此最好备几箱瓶装的矿泉水、纯净水或牛奶。

第三，选择食物时尽量选择用塑料包装、简单包装的食物，不宜选择易碎的玻璃瓶装罐头以及开启费力的铁皮装罐头等。

第四，关于食物的存放地点，现在大多百姓住得是楼房，而洗手间、厨房、储物间等房屋跨度小、安全系数高的地方是公认的躲避灾害较好的地方。出现地震时再寻找、搬运食物显然是不可取的，因此，储备的食物可直接放在事先选择好的家人进入最方便的“避难间”，以防万一。另外，进入避难间的第一件事应是切断电闸，关掉煤气！切记避难间并非保险箱，它只是相比别的房间稍安全些，只能暂时躲避灾害，储存食物也只是以防万一，而非让您长时间躲在里面。震后若能撤离则迅速撤离到就近的开阔地带避震，以防强余震。

第五，尽管汽车不是合适的避难场所，但是在车里备些应急食物还是可取的。一旦食物和水源紧张、难以购买，而又无法回到住所时，车里的食物也能帮我们维持一段时间。

地震是一种可怕的自然灾害，可以在瞬间夺走大批生命。在几秒到几十秒的时间中，大震会令门框变形，楼梯坍塌，故而住在高楼里面的人几乎不可能及时逃出去，只能在室内最小的空间中避难，通常这个空间是卫生间。

震后最可能发生的事情就是交通被毁，断水断电，即便幸运地没有受伤，也很可能几天之后才能获救。但是，几天断水断食，却可能让生命受到严重威胁。故而，在灾难可能来临的时候，最要紧的事情之一，就是在避难空间当中储备一些水和食物。比如在日本，作为预防震灾的措施，家家都有一周的水和食物储备。

可是，这时候需要准备的是什么呢？你当然不可能准备水果蔬菜。它们不耐存放。也不能准备粗粮豆类，因为它们需要烹调。最要紧的备荒食品标准，就是三点：能够长期储存；能够入口即食；体积小而能量高。

在这种时候，不用考虑它的维生素C有多少，纤维有多高，保健因子多么丰富，是否有利于控制体重等等。便于打开，能够即刻食用，供应能量，补充体能，才是第一位的要求。所以，方便面、馍块、罐头八宝粥、各种饼干、谷物脆片、巧克力、水果干之类都是好的选择。蜜饯、包装豆腐干、奶片、坚果等能够提供更多的矿物质，是甜味食物的良好补充。

当然，水是更重要的生命支持。所以必须备有够一周饮用的瓶装水。最好能够准备能够长期存放的盒装牛奶、豆浆等产品。它们是既解饿又解渴的东西。考虑到夏季流汗会损失钠和多种矿物质，备些运动饮料来替代部分矿泉水，是非常明智的选择。在这种时刻，甜饮料往往比纯水更有优势，因为它们能够补充体能。

有人会说：怎么听起来其中很多东西都是“垃圾食品”啊？是否垃圾食品，要看什么时候吃，什么人吃。便储藏、易消化、纤维少、能量高，这正是此刻的食物需求。营养平衡是一个长期的要求，而防灾应急则是短期的行为。首先要维持生命必需的能量物质，保证活下来，然后才能考虑健康长寿的问题。

假如再备点复合维生素，当然更好，因为在高度紧张恐惧时，水溶性维生素的消耗量会大大上升。及时补充可以帮助维持体能。

其实，除了地震之外，其他紧急情况也可能随时降临。比如说，今年春节前后，因为道路被冰雪堵塞，很多人被困在车里；又比如说，驾车出门旅游时在人烟稀少处抛锚，也是很多人曾经遇到的麻烦。所以，家里、办公室里、车里、旅行包里，都必须有最基本的水和食物储备。

所谓手中有粮，心中不慌。事先储备一些防灾物品，会大大提高灾难发生时的生存率，减少意外情况带来的痛苦和恐惧。地震之后，痛定思痛，大家都来增强防灾意识吧。更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net

本文发表在 rolia.net 枫下论坛也许你已读过，再提醒你一次：地震来时，你躲在哪里？如果你依照小时候老师教我 们的方法乖乖躲在桌子底下，床铺底下，那么，我必须告诉你，你的伤亡率，高达百分之九十八！！那该怎么办？美国国际搜救队长教你正确的躲避位置。正确的地震保 命法--转载道格卡普是美国国际搜救队长，自一九八五年至今，他及他的队员己参与
全世界七十九次重大灾难的救灾工作，他曾经爬进近七百栋因为地震、爆炸而严重倒 塌的建筑物内搜查受困的生还者以及罹难者的遗体。除了参与两年前日本神户大地震 及美国俄克拉荷马市联邦大楼爆炸案救授工作，十二年来国际新闻中的重大灾难救灾，他都没有缺席。

除了台湾搜救总队邀他演讲，美国在台协会、加拿大驻华 经贸办事处也邀请他，为美、加外交官员传授在建筑物倒塌时如何求生。国人从小到 大，在防震演习中，老师总是叫学生躲在课桌下，道格得知这点后，很焦急地一再呼 吁：不要躲在桌子、床铺下，而是要以比桌、床高度为低的姿势，躲在桌子床铺的旁 边。 他以先前和土耳其政府、大学合作拍制的地震逃生录像带，说明不要躲在桌下避震的道理。透过土耳其政府协助，制作单位爆破一栋废弃大楼，模拟地震时建筑物倒塌的 情形，工作人员先依据「常识」，在桌子床铺等家具旁，同样放置十具模特儿，炸药 引爆后大楼变成断坦残壁，他和搜救队员依予找到二十具模特儿，在桌床下的十具模 特儿，有八具被压成全毁，其中一具甚至头、身、脚断成三截；他放置的十具模特 儿，则全部安好无事，他解释，建筑物天花板因强震倒塌时，会将桌床等家具压毁， 人如果躲在其中，后果不堪设想，如果人以低姿势躲在家具旁，家具可以受倒塌物品 的力道，让一旁的人取得生存空间。
道格说，即使开车时遇到地震，也要赶快离开车 子，很多地震时在停车场丧命的人，都 是在车内被活活压死，在两车之间的人，却 毫发未伤 ( 此段话引图片说明 )：强烈地震发生时，如果你正在停车场，千万不要留在 车内，以免垮下来的天花板压扁汽车，造成伤害；应该以卧姿躲在车旁，掉落的天花 压在车上，不致直接撞击人身，可能形成一块『生存空间』，增加存活机会…。他很慎 重地对在场的一百多位我国搜救队员说，搜救队员必要在地震中先能自己求得生存， 只有活下来，才能拯救他人性命。他说，希望大家告诉大家，只要传播这么一点求生讯息，地震发生时，建筑物内的伤亡率，可以由百分之九十，遽降为百分之二。更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net