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枫下家园 / 金秋年华 / 老年人每天睡几小时算正常？四小时行吗？
-**🐼;
2023-2-5
(#15164096@0)
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夜里如果只有4小时，白天必须眯一会儿。
-**🐒;
2023-2-5
(#15164159@0)
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精神饱满不困就行。就跟手机充电一样，白天脑体运动都不多，电池条还比较满，晚上就不用充很长的电。
-w4b(w4b);
2023-2-5
(#15164228@0)
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肯定不止，至少要7
-giss(rr);
2023-2-5
(#15164335@0)
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晚上8小时，下午继续午睡
-sixiang18(**);
2023-2-5
(#15164614@0)
+1