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枫下沙龙 / 梦想天空 / 肉联里很多男同学是做IT的，或者哩工出身，正值中年，工作家庭的压力也大，少了很多精力去关注自己的健康，从今天 起，我抽空就贴上几句''黄帝内经""的名言供大家阅读，帮助大家调养身体，略懂一些基本的养生和健康知识。
-smallmixed2013(加国小混);
2015-11-12
(#9765584@0)
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《黄帝内经》：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”
-smallmixed2013(加国小混);
2015-11-12
(#9765588@0)
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人生究竟是重质量还是重数量，“食饮有节，起居有常，不妄作劳” 基本上就是浑浑噩噩的生活，多活几年也没啥意思。
-ysysning(樱桃三果 ～);
2015-11-12
(#9765612@0)
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哈！看在CPP的份上，多活几年还是抵得过的。
-icespeeder(Speeder On Ice);
2015-11-12
(#9765743@0)
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很好的话题，是要遵循阴阳变化的自然法则，知道节制，不过多劳累，神形相聚。
-river66(乐呵呵青山);
2015-11-12
(#9765619@0)
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法于阴阳，和于术数，这个怎么解释？
-asyouthink(whatever);
2015-11-12
(#9765621@0)
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就是要经常那啥，又不能无数～
-efsuca(采石矶);
2015-11-12
(#9765639@0)
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正确。“法于阴阳，和于术数”，这是《黄帝内经》的养生总原则，本质的含义就是要顺从自然规律生活。
-smallmixed2013(加国小混);
2015-11-12
(#9765689@0)
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释义：上古时代那些懂得养生之道的人，能够取法天地阴阳自然变化之理而加以适应，调和养生的方法，饮食有节制，作息有一定规律，既不妄作操劳，所以能够形神俱旺，协调统一，活到天赋的自然年龄，超过百岁才离开人间。
-smallmixed2013(加国小混);
2015-11-12
(#9765622@0)
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layman's lauguage please
-win(秋天的菠菜);
2015-11-12
(#9765651@0)
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“远古时代，有懂得养生之道的人，会遵循自然界变化的规律，遵照正确的养生方法，饮食有节制，起居有规律，不过度操劳，因此，脏腑实体的健康程度与身体功能活动的外在表现相符合，这样就可以活到人类自然寿命的期限，度过百岁才去世。”
-smallmixed2013(加国小混);
2015-11-12
(#9765707@0)
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《黄帝内经》：“今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。“
-smallmixed2013(加国小混);
2015-11-12
(#9765634@0)
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这个没看懂？
-efsuca(采石矶);
2015-11-12
(#9765675@0)
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释义：现在的人就不是这样了，把酒当水浆，滥饮无度。使反常的生活成为习惯，醉酒行房，因恣情纵欲而使阴精竭绝，因满足嗜好而使真气耗散，不知谨慎地保持精气的充满。不善于统驭精神，专心心智的一时快乐，违逆恋人人生乐趣，起居作息，毫无规律，所以活到五十就衰老来了。
-smallmixed2013(加国小混);
2015-11-12
(#9765681@0)
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黄帝那会儿活到70是＂古来稀＂，现代人活到70都不好意思跟人打招呼
-poptest(▰˘◡˘▰);
2015-11-12
(#9765694@0)
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哈！哈！哈！你哪能活到１５０岁。
-smallmixed2013(加国小混);
2015-11-12
(#9765712@0)
+1
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估计不是我们这个Generation的福利了，但我们的下一代很可能
-poptest(▰˘◡˘▰);
2015-11-12
(#9765739@0)
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有木有给文科女的？～
-dong3213(海牛);
2015-11-12
(#9765715@0)
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九阴真经.
-ysysning(樱桃三果 ～);
2015-11-12
(#9765723@0)
+1
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LOL!
-arfeifei(老顽童★[O|||||||O]);
2015-11-12
(#9765770@0)
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男女通用，牛老师，一般男同学比较调皮，先把他们按住，不闹腾，我慢慢来，有时间就上几个名言。
-smallmixed2013(加国小混);
2015-11-12
(#9765738@0)
+1
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按住 ? lets see see who 按 who
-win(秋天的菠菜);
2015-11-12
(#9765758@0)
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牛老师，你有实际经验，把当年的本领拿出来，让他们见识一下。
-smallmixed2013(加国小混);
2015-11-12
(#9765774@0)
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What实际经验？～
-dong3213(海牛);
2015-11-12
(#9765839@0)
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班主任经验。
-smallmixed2013(加国小混);
2015-11-12
(#9765842@0)
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对于淘气的孩子，一律：把爸妈叫来！～LOL
-dong3213(海牛);
2015-11-12
(#9765890@0)
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这招特管用。
-smallmixed2013(加国小混);
2015-11-12
(#9765902@0)
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按你个head～～～呸！
-efsuca(采石矶);
2015-11-12
(#9765802@0)
+2
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按不住！
-arfeifei(老顽童★[O|||||||O]);
2015-11-12
(#9765773@0)
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牛老师就能收拾你，非叫我这个助教出手，先墙角站着去，放学后把教室打扫一遍，明天把家长叫来。
-smallmixed2013(加国小混);
2015-11-12
(#9765853@0)
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文科女给翻译一哈~~~
-littlebird09(小小鸟);
2015-11-12
(#9765751@0)
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还要人教''黄帝内经"，算什么文科女？
-win(秋天的菠菜);
2015-11-12
(#9765756@0)
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有！少看那些图片～～～
-efsuca(采石矶);
2015-11-12
(#9765791@0)
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文科女的幸福基本建立在立功男的身上，所以然。
-icespeeder(Speeder On Ice);
2015-11-12
(#9765882@0)
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你说的这些你老公信吗？
-icespeeder(Speeder On Ice);
2015-11-12
(#9765861@0)
+1
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他对我佩服的五体投地，我闲不住，总有创新，家里由着我折腾，而且经常尝试新菜品，日子过的美滋滋的。
-smallmixed2013(加国小混);
2015-11-12
(#9765888@0)
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有没有返老还童的震兆啊？
-icespeeder(Speeder On Ice);
2015-11-12
(#9765915@0)
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没有那征兆，正值中年，还挺有上进心，勤奋努力工作着，想往上爬一爬。
-smallmixed2013(加国小混);
2015-11-12
(#9765933@0)
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顶一个。。楼主是徐文兵的粉丝？
-getaway(找组织);
2015-11-12
(#9766536@0)